기능성깔창 레드닥터 아치패드 걸으면서 평발교정

기능성깔창 레드닥터 아치패드

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안녕하세요 괜찮습니다. 요즘 운동하면서 제가 또 새로 알게 된 사실이 있는데요. 제가 골반도 많이 감겨 있고 하체가 전반적으로 안 좋은 불균형 상태라는 거죠. PT를 하다가 저는 하체 두께에 비해서 근육이 정말 없어서 자세를 잘 잡아야 하기 때문에 하체 운동을 할 때는 운동화를 벗고 양말을 신은 채로 하는데요? 처음 신발을 벗었을 때 PT선생님이 한숨을… 이 다리는 아플 수밖에 없는 다리여서 다리가 나빠질 수밖에 없었대… 삭발+평발+얇은 발목 삼중주로 여러 가지 하체 건강이 나빴습니다. 그래서 허벅지가 두꺼워서 순환이 잘 안 되고 붓기도 잘 부었어요.

보여요? 제 발에는 아치가 거의 없어요.예전에는 까르발이라 예쁘다고 좋아했는데 까르발에 발가락도 길고 신발도 못 신고 어디서부터 잘못됐는지 외반도 오고 조금만 걸어도 발바닥이 아프다… 처음에 마사지 받았을 때 발바닥 마사지 해줬는데 그때 진짜 아파서 죽을 뻔했던 기억이 있어요. 아마 전체적으로 다리 건강이 좋지 않았을 거예요.

그렇게 고민 끝에 기능성 깔창으로 무너진 발바닥 아치를 살려 평발 교정을 할 수 있는 레드 닥터 아치 패드를 알게 됐습니다. 기능성 깔창에 내장된 아치피스가 아치 마사지를 해주고 생활하면서 혈액순환도 되고 그래서 하루 일과 후 다리가 붓는 것도 많이 개선된다고 한다! 발 바깥쪽으로 기울어져 있던 발바닥의 압력을 분산시키는 데 도움이 된다고 해서 한번 사용해 보기로 했습니다.

기능성 깔창 레드 닥터 아치 패드의 기본 구성품입니다. 신발 깔창과 단계별 아치피스가 포함되어 있습니다. 아치피스는 2단계, 3단계, 4단계로 표시되어 있는데 기본구성 깔창에 이미 1단계 기본 아치패드가 포함되어 있는 기능성 깔창이기 때문에 추가 아치패드는 2단계로 구성됩니다.기존 신발과 달리 뭔가 새로운 기능성 깔창을 넣으면 답답해지거나 불편하지 않을까 걱정했는데요? 레드 닥터 아치 패드는 메쉬 소재 원단을 이용하여 통기성이 좋아 답답함을 일단 덜어줍니다. 또한 항균력 99%와 탈취 98%의 효과, 최고의 충격 흡수 포론은 물론 완벽한 복원력과 쿠션감을 유지할 수 있는 오솔라이트가 소재로 사용되고 있습니다. 처음 제품 열었을 때 쑥향? 나왔는데 아무래도 탈취, 항균력이 이런 데서 나오지 않을까라는 생각이 들었어요.상세한 아치 패드의 사용, 스텝을 설명해 두었습니다. 아무래도 기능성 깔창 레드 닥터 아치 패드는 평발 교정을 위해서 평발이신 분들, 즉 기존 발바닥에 아치가 없는 분들이 사용하기 때문에 아예 높은 아치 패드를 사용하시면 오히려 역효과가 날 수 있습니다. 그렇기 때문에 처음부터 무리하게 너무 높은 아치 피스를 사용하지 말고 단계별로 천천히 이용하는 것이 좋다고 합니다. 처음에는 불편했던 1단계 아치패드에 익숙해지면 2단계로 넘어가는 느낌으로요.각각의 아치피스는 단계에 따라 강도가 조금 다른 느낌입니다. 첫 번째 단계인 빨간색 아치피스는 푹신푹신한 느낌인데 진한 회색, 검은색 아치피스 단계로 올라갈수록 조금 더 딱딱한 느낌, 그리고 조금 더 높은 아치를 형성할 수 있을 것 같은 느낌입니다. 저는 아무래도 처음에는 빨간색 낮은 단계의 아치 피스를 사용하게 될 것 같다는 생각이 들거든요.각각의 아치피스는 단계에 따라 강도가 조금 다른 느낌입니다. 첫 번째 단계인 빨간색 아치피스는 푹신푹신한 느낌인데 진한 회색, 검은색 아치피스 단계로 올라갈수록 조금 더 딱딱한 느낌, 그리고 조금 더 높은 아치를 형성할 수 있을 것 같은 느낌입니다. 저는 아무래도 처음에는 빨간색 낮은 단계의 아치 피스를 사용하게 될 것 같다는 생각이 들거든요.우선 기본 기능성 깔창 배송 온 사이즈를 제 신발 사이즈에 맞게 조정하기로 했습니다. 깔창 자체에 크기에 따라 자를 수 있는 선이 표시되어 있거나 직접 제단 뒤에 자를 수 있도록 도와주는 신발 모양도 동봉되어 있습니다. 가위로 자르면 예쁘게 잘리기 때문에 사이즈를 맞추는데 그렇게 어렵지 않기 때문에 혹시 사이즈가 맞지 않을까, 사이즈를 맞추기가 어렵지 않을까 너무 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.처음 나의 예상과는 달리 나는 3단계 아치 피스를 추가하여 3단계 보통 아치용 마사지 강도 별 3개에 맞췄습니다. 처음에는 빨간색 2단계 아치피스를 달고 서봤는데 생각보다 특별한 느낌이 없어서 3단계를 선택했어요. ㅎㅎ 기본 아치피스에 추가로 동봉된 아치피스를 끼우는 것도 홈과 결기가 따로 있어서 딱 맞춰서 똑딱 끼는 것도 어렵지 않네요.슬리퍼에도 붙일 수 있는 스티커도 붙여주시고 바닥면에 스티커와 함께 붙여 단단히 고정했습니다. 이렇게 보니까 정말 기능성 깔창 사이즈 자체가 딱 맞는 느낌이네요. 제 신발 사이즈에 맞춰서 앞부분만 조금 잘라서 맞춰줬어요. 그건 그렇고 꽤 오래된 신발인데 깔창 부분이 깨끗해져서 뭔가 좀 새 신발이 된 것 같은 느낌입니다.보시면 다리 아치 부분이 볼록 튀어나와서 고정되어 있는 거 보이시죠? 저 부분이 평발인 저에게 아치 역할을 대신해주는 동시에 지속적으로 발 마사지를 해줍니다. 맞춤형 아치 지지를 통해 그동안 치우쳤던 체형이 개선되지 않을까 기대하면서 ㅎㅎ 확실히 걸으면서 마사지를 받는 것 같아서 그런지 레드닥터 아치패드를 하고 나면 밤에 자면서 넘어지는 것, 그리고 저리고 붓는 느낌이 조금 덜 들었어요. 발 마사지는 정말 꾸준히 해주면 좋겠는데 이렇게 걸으면서 마사지하는 효과까지 있다는 것도 좋네요.레드닥터 아치패드는 대한예방운동협회 국제재활코어 필라테스협회로부터 인증받은 기능성 깔창입니다. 실제로 네이버 쇼핑 기능성 깔창 부문 1위이기 때문에 재구매도 많이 이어지는 제품이라고 합니다. 나도 진작 알았다면 좋았을 텐데…라고 생각한다. 기능성 깔창을 슬리퍼에 넣고 헐렁헐렁했던 슬리퍼를 질질 끌던 보행 습관도 조금 바꿀 수 있었네요.평발 보행으로 힘들었던 내 발과 하체에 미안한 마음.TT 그리고 이제 정말 나이가 들수록 일하다가 다리가 부어서 고생하는 느낌이 들었는데 레드닥터 아치패드를 착용하고 좀 더 건강한 몸 관리도 할 수 있어서 좋았던 것 같아요.레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트] 레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트]bit.ly레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트] 레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트]bit.ly레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트] 레드닥터 :: 50만명이 선택한 150억명 설레드닥터 [여름맞이 BIG세일 이벤트]bit.ly