CPU 온도 90도 해결 정상 온도 확인 방법

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컴퓨터를 사용하는 동안 CPU 온도가 90도를 넘고, 팬이 미친 듯이 회전하고, 시스템 속도가 느려지는 현상을 경험해 보셨나요? CPU 온도가 너무 높으면 시스템 성능이 저하될 뿐만 아니라 구성 요소가 손상될 수도 있습니다. 오늘은 온도가 왜 이렇게 올라가는지, 온도를 확인하고 유지하는 방법, 90도가 넘는 온도 문제를 해결하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 간단하고 실용적인 방법으로 좋은지 나쁜지 알아봅시다.

목차 1. CPU 온도 확인 방법 2. 정상 온도 범위 3. CPU 온도 90도 해결 방법 4. 결론

온도 확인 방법

먼저 내 컴퓨터에 문제가 있는지 알아보기 위해 실제로 CPU 온도가 어느 정도인지 확인해야 합니다. 다행히도 쉽게 확인할 수 있는 방법이 여러 가지 있으므로 자신에게 맞는 방법을 선택하세요.

01 소프트웨어 사용하기 HWMonitor, Core Temp 등의 프로그램을 통해 실시간 CPU 온도를 모니터링할 수 있습니다. 코어별로도 확인할 수 있어서 자세하게 확인할 수 있어요.

네이버에서 HWMonitor를 검색하신 후, 아래와 같이 첫 번째 검색결과나 개발자 사이트인 CUPID에 접속하여 프로그램을 다운로드 및 설치해 주세요.

다른 하드웨어는 닫고 CPU만 활성화한 후 핵심 하위 항목을 열어 실시간으로 확인해보세요. 상태를 확인하려면 다음 정보를 확인하십시오.02 BIOS/UEFI 컴퓨터를 재부팅하고 BIOS 모드에 진입하면 확인할 수 있습니다. 하지만 이 방법은 부팅할 때만 확인할 수 있다는 단점이 있다. 대부분의 경우 실시간으로 확인하여 문제를 확인하고 대응해야 합니다.

03 명령 프롬프트 Windows 명령 프롬프트를 사용하여 CPU 온도를 확인할 수도 있지만 이는 다소 복잡하고 정확도가 떨어질 수 있습니다. 결국 HWMonitor를 설치한다는 뜻인데…

정상 온도 범위

우선 계절, 시스템 상황, 환경 등 다양한 상황에 따라 달라질 수 있으나 대략적인 안내를 해드리겠습니다.

01 유휴 상태: 거의 아무것도 하지 않을 때 온도는 보통 30℃~50℃ 사이입니다. 괜찮습니다. 안심하셔도 됩니다.

02 일반작업 웹서핑이나 문서작성 등 가벼운 작업을 할 때의 정상온도는 40℃~65℃ 정도입니다.

03 게임이나 비디오 렌더링 등 부하가 높은 작업을 수행할 때 온도가 70℃에서 85℃까지 올라갈 수 있습니다. 이 수준은 정상 범위로 간주될 수 있습니다.

04 초긴급! 온도가 85℃를 초과하거나 90℃ 이상으로 지속되면 과열로 인해 성능이 저하되거나 부품이 손상될 수 있으므로 즉각적인 조치가 필요합니다.

CPU 온도 90도 솔루션

위 점검 과정에서 각도가 90도를 넘었나요? 그렇다면 이 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 살펴보겠습니다.

01 컴퓨터 청소 컴퓨터 내부에 먼지가 많이 쌓이면 공기의 흐름이 막혀 냉각이 잘 되지 않습니다. 정기적으로 에어 스프레이를 사용하여 쿨러를 포함한 모든 모서리의 먼지를 제거하면 냉각 시스템이 더 잘 작동하는 데 도움이 됩니다.

02 써멀 그리스 CPU와 쿨러 사이에 도포된 써멀 그리스가 오래되면 열 전달이 잘 되지 않습니다. 기존 써멀그리스를 제거하고 새로 도포하면 열전달이 훨씬 좋아집니다.

03 쿨러를 확인하세요. CPU 쿨러가 제대로 작동하지 않으면 과열이 불가피합니다. 쿨러가 제대로 작동하는지 확인하고, 부족할 경우 고성능 공랭식 또는 수냉식 쿨러로 교체하는 것을 고려해 보세요.

04 공기 흐름 개선 케이스 내부의 공기 흐름이 중요합니다. 팬을 추가하거나 팬 위치를 조정하여 열을 분산시키세요. 간단하지만 효과적입니다. 단지 돈이 들 뿐입니다.

05 오버클럭 오버클럭을 해본 적이 있나요? 오버클러킹을 하면 CPU가 상당히 뜨거워집니다. 발열을 줄이기 위해 오버클럭을 기본값으로 되돌리는 것도 좋은 생각일 수 있습니다.

06 전원 관리 및 BIOS 업데이트 시스템 내 CPU의 최대 전력 소비를 제한하여 발열을 줄일 수 있습니다. 또는 마더보드 제조업체에서 제공하는 최신 BIOS로 업데이트하면 하드웨어 관리가 향상되고 발열 문제가 해결될 수 있습니다.

07 환경적 요소 개선 PC가 있는 공간의 온도 역시 발열에 큰 영향을 미칩니다. 에어컨이나 선풍기를 이용해 실내 온도를 낮추는 것이 발열 감소에 도움이 됩니다.

08 전원을 확인하세요. 전원이 불안정할 경우 시스템에 발열이 더 많이 발생할 수 있습니다. PSU의 상태를 확인하고 문제가 있을 경우 교체하세요.

결론

일반적으로 PC를 구입하면 방치되는 경우가 많습니다. 결국 CPU 온도 관리의 핵심은 정기적인 점검과 유지 관리이다. 따라서 컴퓨터 내부 청소, 서멀구리스 재도포, 쿨러 상태 확인 등의 간단한 조치만으로도 CPU 온도를 효과적으로 낮출 수 있습니다.

90도를 초과하는 온도가 지속되면 시스템 안정성을 유지하기 위해 즉각적인 조치를 취하는 것이 시급합니다. 이런 작은 유지관리가 고가의 CP를 오랫동안 사용할 수 있는 비결이다. 또 비슷한 문제가 발생한다면 이 가이드를 참고해서 하나씩 확인해 보세요. 귀하의 컴퓨터를 더욱 편안하게 만들기 위해 최선을 다하시기 바랍니다. 기술정보를 전달하는 9번이었습니다!