건선이신 분들이라면 피부 표면에서의 습도는 굉장히 중요했습니다. 수분이 많지 않을 때 보통 건조하고 푸석푸석하고 각질이 떨어지는 경우도 많았습니다. 특히 온도가 급변하거나 습도가 부족한 계절에는 주의가 필요했습니다. 그런데 이런 습도나 온도 변화에 유의하기 위해서 이것저것 발라봐도 좀처럼 개선이 어려운 질환이 건선이었습니다.병증이 발병하는 주요 위치는 주위에 닿기 쉬운 부분인 무릎이나 팔꿈치, 엉덩이와 같은 부위였습니다. 주로 이런 부위에서 전신감으로 옮겨갈 수 있었는데 병증이 습진 증상과 비슷한 부분도 있었지만 실제로는 그렇지 않았습니다. 건선은 습진 질환의 양상보다는 병변 부위가 은백색 비늘로 쌓여 있었던 것이 특징이었습니다.
조직검사를 했을 때 보통 원인을 알 수 있었습니다. 표피층을 올려보니 과도한 피부 증식으로 인해 생성되지 않았던 피부 세포가 붉게 변한 것을 알 수 있었습니다. 조금 더 안쪽까지 들여다보니 진피층에 염증이 발생하고 있는 것을 확인할 수 있었습니다. 그 결과 피부 세포의 급속한 형성이 염증을 일으키고 있었던 것으로 나타났습니다.즉 건선의 원인은 너무 빠른 주기의 세포 형성에 의해서 나타나는 결과라고 할 수 있습니다. 따라서 빠른 세포 형성은 왜 생기는지 알고 그것을 정상으로 되돌릴 수 있었던 방법이 주요했습니다.
우리 몸의 세포들은 실제로 다양한 재생 활동을 하곤 했습니다. 머리카락이나 손톱이 자라거나 하는 것부터 상처가 났을 때 새로운 살이 자라는 과정부터 크게는 노화된 세포를 다시 생생한 세포로 바꾸는 활동까지 다양한 재생 활동을 했습니다. 그러다가 노화된 세포를 다시 정상 세포로 바꾸는 활동을 각화운동이라고 했어요. 이 활동으로 진피에서 새로운 세포가 피부 밖으로 나오는 것이었습니다.하지만 우리 몸의 피부 재생력이 떨어지거나 과도하게 활동하게 되면 피부는 정상적인 상태에서의 활동이 아닌 다른 문제를 유발할 수 있었습니다. 피지 활동의 문제라면 여드름이나 지루 피부염 같은 것이고 각질 운동이라면 모공각화증 같은 질환을, 면역 기능의 문제에서는 아토피나 건선 같은 질환을 나타낼 수 있었습니다.
어떤 피부 질환이 나타나느냐 하는 것은 각 개인의 피부 타입이나 체질 등에 따라 달라질 수 있었습니다. 건선 질환을 형성하는 경우 대부분 과도한 세포 증식으로 인한 결과로 너무 빠른 재생으로 인해 인설이 나타나게 되고 주변 피부로 서서히 퍼져 전신으로 퍼지게 된 것입니다. 건선은 한번 발병하면 굉장히 큰 가려움증을 동반하게 됐는데 그 이유는 세포가 아직 형성 단계에서 더 재생이 안 됐기 때문이었습니다. 이것은 매우 큰 고통이 될 수 있었습니다. 또한 발병 부위가 정상적인 피부 상태와 크게 달라 보였기 때문에 주변 사람들의 시선에 신경을 쓸 수밖에 없었습니다. 그래서 자신감이 하락하고 정서적으로 불안해지는 등의 문제를 겪는 분들도 수없이 많이 봤습니다.
건선은 내버려둔다고 없어지는 건 아니었어요. 그 이유는 한번 발생한 피부의 빠른 재생은 계속 그 상태를 유지하게 되면서 잠시 증상이 호전된 것처럼 보이기도 했지만 결국 반복되는 질환 형성을 위해 십여 년 이상 지속되는 사례를 주로 보았습니다. 게다가 피부가 거칠어지고 두꺼워지기도 했기 때문에 결국은 빠른 치료가 답이었다는 결론을 내릴 수 있었습니다.
요약하자면, 모든 문제는 신체와 피부의 균형 손상으로 인해 발생했습니다. 우리 몸은 항상 그 상태를 유지하려는 항상성이라는 것이 있었는데 후천적 요인에 의해서 이런 균형이 깨지면 결국 피부 벽의 균형도 깨질 수밖에 없었습니다.이전 시대보다 더 많은 스트레스와 나쁜 식습관을 가지고 있었고 또 수면 상태도 좋지 않았습니다. 이러한 현대 사회에서 살아가야 하는 사람은 여러 면역력 저하의 원인을 가지고 있었습니다. 또한 나이가 들면서 인체의 활동력과 면역력이 저하되고 병증이 나타나는 원인이 많아졌습니다.
후천적 요인은 이렇게 다양한 환경 패턴에서 나올 수 있고 그 요인에 몸에 있던 선천적 체질 인자를 자극해서 건선의 원인이 되는 것이었습니다. 그렇기 때문에 낮아진 면역 기능을 올리는 것이 필요했습니다. 면역력은 개인차에 따라 각기 맞는 약제가 있고 그렇지 않은 약제가 있기 때문에 신중한 선택이 필요했습니다.
마지막으로 병증이 나타나면 건조감이 나타날 수밖에 없었기 때문에 수분감을 주는 것은 필수적인 과정이라고 할 수 있습니다. 대부분 화학적 자극이 전혀 없어야 했기 때문에 알로에 같은 피부 친화적인 성분을 조합한 윤액을 바르는 것이 효과적이었습니다.무엇보다 증상이 심했을 때는 건선의 원인이 명확하게 피부 재생력 손상에 의해 나타난다는 것을 알아야 했습니다. 일시적으로 가려움증을 완화하는 방법이나 증상을 완화하기 위한 면역 기능을 억제하는 방법으로는 건선의 원인을 파악하기 어렵습니다. 정확히 이것을 모른다면 체질과 증상을 파악하는 데 도움을 받는 것이 좋았습니다. 이와 함께 병증에 대해 스트레스를 받더라도 이를 해소하기 위한 유산소나 규칙적인 수면과 명상 등의 좋은 시너지 효과를 동시에 주는 것도 회복에 도움이 되기도 했습니다.
마지막으로 병증이 나타나면 건조감이 나타날 수밖에 없었기 때문에 수분감을 주는 것은 필수적인 과정이라고 할 수 있습니다. 대부분 화학적 자극이 전혀 없어야 했기 때문에 알로에 같은 피부 친화적인 성분을 조합한 윤액을 바르는 것이 효과적이었습니다.무엇보다 증상이 심했을 때는 건선의 원인이 명확하게 피부 재생력 손상에 의해 나타난다는 것을 알아야 했습니다. 일시적으로 가려움증을 완화하는 방법이나 증상을 완화하기 위한 면역 기능을 억제하는 방법으로는 건선의 원인을 파악하기 어렵습니다. 정확히 이것을 모른다면 체질과 증상을 파악하는 데 도움을 받는 것이 좋았습니다. 이와 함께 병증에 대해 스트레스를 받더라도 이를 해소하기 위한 유산소나 규칙적인 수면과 명상 등의 좋은 시너지 효과를 동시에 주는 것도 회복에 도움이 되기도 했습니다.
